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中級コース C

早明浦ダム湖畔コース

道の駅さめうらから、早明浦ダム北岸を走り、アメガエリの滝に向けて上り、下った後はダム湖の南岸を走って戻る一周コース。緑に包まれた自然豊かなエリアで、湖畔の広がりのある水辺の景色や渓谷美を楽しむことができる。
早明浦湖と吉野川の周りを走るパートは、緩いアップダウンのみで一定のベースでほどよい強度で走れるため、トレーニングコースとしても使えそう。脚力のある人なら、短い時間で爽快に走破できる。水辺のコースならではの心地よさもあり、定番にしたくなる「走ることを楽しめる」コース。

●スタート
道の駅 土佐さめうら
●ゴール
道の駅 土佐さめうら
●距離
70km
●目安所要時間
4時間40分m
●獲得標高
735m
●コース内容
道の駅 土佐さめうら > 早明浦ダム > 大川村 村のえき「結いの里」 > アメガエリの滝 > 道の駅 土佐さめうら
スタート地点までのアクセス
(道の駅 土佐さめうら) 大豊ICから車で約25分

周辺スポット

早明浦ダムオススメ

早明浦ダム

吉野川水系吉野川にある重力式コンクリートダム。堤高106m、堤頂長400m。長岡郡本山町と土佐郡土佐町・大川村にまたがる、総貯水量3億1600万立法メートルを誇る。

村のえきオススメ

村のえき

大川村の特産物である大川黒牛や土佐はちきん地鶏を使ったバーベキューやバーガー等を食べることができます。早明浦ダム湖面からも利用できるように桟橋も設置しています。

アメガエリの滝オススメ

アメガエリの滝

エメラルドグリーンに輝く滝つぼに流れ落ちる水しぶきと、苔むした岩が美しい滝。 “アメゴが登りきれずに引き返す”滝ということで、この名前で呼ばれるようになっ たと言われています。

道の駅 土佐さめうらオススメ

道の駅 土佐さめうら

嶺北の道路案内や見どころを紹介すると共に、休憩所としてトイレやシャワーも完備。地場の産品や民工芸品 の展示・販売を行っています。